Liesbeth Kamerling geeft eerste hulp bij hoogsensitiviteit
1 op de 5 mensen is hoogsensitief >> Ben jij overprikkeld? Of misschien hoogsensitief?
Een hoogsensitief persoon (HSP) is geboren met een gevoelig zenuwstelsel, dit is te zien op hersenscans. Licht, geluid maar ook emoties van anderen komen harder binnen. Op luchtige en humoristische wijze laten de auteurs – beiden ervaringsdeskundige – zien wat hoogsensitiviteit nu eigenlijk inhoudt. En hoe je overprikkeling kunt voorkomen.
Met eenvoudige tips & tricks waarmee je meer uit jezelf haalt en overprikkeling voorkomt. Door de vele uit het leven gegrepen voorbeelden is dit boek herkenbaar voor HSP-ers én mensen uit hun omgeving.
Het boek Overprikkeld | Eerste hulp bij hoogsensitiviteit is geschreven door Liesbeth Kamerling en Lieke Zunderdorp en verschijnt op 11 september 2018.
‘Ik laat zien dat je van hoogsensitiviteit een kwaliteit kunt maken.’ – Liesbeth Kamerling
