Vroeg opstaan: haal meer uit uw dag!
Iets vroeger opstaan om nog meer uit uw dag te halen. Dit zijn de voordelen, gegarandeerd een duwtje in de rug!
-U hebt de zonsopgang voor u alleen.
-Mensen die vroeg opstaan, zouden optimistischer in het leven staan.
-Rust! Geen telefoons, geen emails, geen lawaai… Alleen u en uw koffie.
-’s Morgens heeft u echt tijd om na te denken over uw to-do-lijstje en
weekplanning. ’s Morgens bent u sowieso ook het meest gefocust.
-Voor de echte actievelingen: tijd om te sporten.
Een halfuurtje sport = een energieboost voor de hele dag.
-Tijd om te ontbijten. En doe er meteen een glaasje
versgeperst fruitsap en een eitje bij.
-U zal vanavond alleen maar beter slapen.
