Houd uw navel schoon!
De meeste mensen wassen zich dagelijks, maar blijken hun navel te vergeten te reinigen. Terwijl in dit kuiltje makkelijk huidsmeer, dode huidcellen, zeepresten of kledingvezels ophopen en irritatie kunnen veroorzaken.
’s Zomers is de navel een geliefd plekje voor schimmels, omdat het er warm en broeierig is. Medici raden aan om ook uw navel regelmatig te wassen. Wees wel altijd voorzichtig met de huid van de navel en ga er niet zomaar met een nagel of pincet in peuteren. Aangezien de huid hier erg dun is, kunnen er snel wondjes ontstaan, met kans op ontsteking. Liefst reinigt u de navel na een douche of bad voorzichtig met een wattenstaafje. Mocht er vuil in uw navel vastzitten, dan kunt u dit eerst een paar uur losweken met wat huidolie, waarna u de navel onder de douche grondig uitspoelt met lauw/warm water.
