Zó rekende Henk Westbroek af met zijn gezondheidsproblemen…
10 maart 2026
Op zijn eigen, kenmerkende manier vertelt Henk Westbroek (73) over de geneugten des levens, ouder worden, het verval van de rockmuziek en de perikelen rondom zijn gezondheid.
Met relativering, zelfspot en humor kijkt Henk Westbroek naar zichzelf, zijn huidige leven en zijn postuur: “Ik heb aanleg voor obesitas en ik hou van vet. En ja, dat blijft zitten.”
Henk, sinds je een aantal jaren geleden gestopt bent met horeca, is je leven rustiger geworden, vertelde je…
“De tijd dat ik elke avond in de kroeg zat, is voorbij. We gaan wel geregeld uit eten. Ik ben een ontzettende lekkerbek, zoals jullie waarschijnlijk al hadden geconcludeerd bij het zien van mijn postuur.”
Je bent sinds kort op dieet zei je?
“Ach, dieet… gewoon weinig eten. In plaats van twee borden één bord. Dan val je af. Ik ben de laatste tijd nog meer afgevallen door Wegovy. Dat is een effectief, injecteerbaar medicijn goedgekeurd voor gewichtsverlies bij obesitas of overgewicht met gewichtsgerelateerde aandoeningen. Het vermindert hongergevoel, leidt tot flink gewichtsverlies en verlaagt het risico op hart- en vaatziekten. Ik vind het heel goed spul omdat een van de bijwerkingen is dat het de kans op dementie sterk vermindert, wat op mijn leeftijd een zegen is. Ik ben 25 kilo puur vet kwijt en voel me nu een stuk beter.”
Je was ook in gewicht toegenomen vanwege je gezondheid, toch?
“Klopt, ik heb te maken met spierreuma. Ik ben kapot gegaan van de pijn. De oplossing was prednison, een jaar en drie maanden. Na een week was de pijn weg, maar je wordt er heel vet van. Ik ben toen vijftien kilo aangekomen. Daar mocht dus wel wat meer vanaf. Dik zijn is niet leuk. Het is ook niet gezond. Ik heb zelfs een DNA-onderzoek gedaan, daar kwam uit dat ik aanleg heb voor obesitas. Dat klopt ook wel: ik hou van eten en drinken, het grootste genot in het leven.”
Je zegt het zonder schaamte…
“Je kan twee dingen doorslikken: wat je lekker vindt of wat je niet lekker vindt. En ik kies voor wat ik lekker vind. Ik hou van vet. En ja, dat blijft zitten. Maar ik ben dus een flink deel overgewicht kwijt, dat voelt bevrijdend.”
Foto’s: ANP & AJDJ
Uit andere media
