Van stilteretraite tot datingapp Raya: dit hielp Welmoed Sijtsma
3 juli 2026
Ze is bekend van de voormalige lateavondtalkshow ’Op1’, maar ook van de dagelijkse shows ’Goedemorgen Nederland’ en ’Goedenavond Nederland’ van WNL. En verder natuurlijk van haar charmante verschijning in ’Wie Is De Mol?’ in 2022.
Maar wie is Welmoed Sijtsma, de kersverse talkshowster van RTL 4, eigenlijk privé? Hoe zit het met haar liefdesleven en wat hielp haar na een break-up?
Moeite met relatiebreuk
Stapelverliefd was Welmoed Sijtsma op haar jeugdliefde Erik Egberts. Ze waren maar liefst tien jaar samen en wilden aanvankelijk oud met elkaar worden. Ze waren zelfs al verloofd. Maar begin 2019 liep hun liefde spaak. Die breuk kwam als een flinke klap voor Welmoed. ”Ik moest echt opnieuw leren met mezelf te leven. Een beetje als een kalfje dat wiebelend op eigen benen staat. Klinkt dramatisch, maar zo voelde het soms echt. Je moet dingen anders inrichten en wennen aan de nieuwe situatie. Ik moest echt wennen aan het alleen zijn. Daar heb ik het wel moeilijk mee gehad”, deelt Welmoed in ’Beau Monde’. ”Als je samen met iemand bent, heb je altijd een onzichtbaar lijntje met iemand. Een fijne verbondenheid.”
Stil in Italië
Welmoed probeerde de gevoelens van eenzaamheid weg te werken door haar dagen helemaal vol te plannen. Maar toch kwam ze er niet helemaal uit in haar eentje. Vanaf haar zeventiende tot haar 31e had ze steeds relaties gehad. Om de eenzaamheid toch enigszins de baas te kunnen worden, ging de presentatrice in Italië op een stilteretraite. ”Het was fantastisch”, klinkt Welmoed enthousiast over haar stille tijd in Italië. Ze leerde in het ’land van de laars’ hoe ze de breuk met haar jeugdliefde kon verwerken en vervolgens beter kon accepteren om alleen te zijn.
Zo beviel Welmoed Sijtsma haar stilteretraite
Gedurende de stilteretraite moest ze ook haar telefoon links laten liggen. Daarnaast was er geen muziek, was het niet toegestaan om iets te lezen en natuurlijk mocht er niet gepraat worden. ”Ik heb gewoon een week lang mijn mond gehouden. Drie keer per dag deden we gezamenlijk yoga en ook dan en tijdens het eten mochten we niets zeggen”, aldus Welmoed aansluitend in ’LINDA.’. Dat viel niet mee voor de presentatrice. In het begin draaide Welmoed naar eigen zeggen zelfs ’een beetje door.’ Maar gelukkig merkte ze daarna, zo zegt ze, dat ’de lucht in haar hoofd geklaard’ was. ”Dankzij de stilte hoorde ik mijn eigen gedachten weer. Ik voelde me daarna ontzettend licht.”
Nieuwe man op datingapp
Toch is Welmoed daarna weer niet lang alleen geweest, want al gauw besloot ze om de exclusieve datingapp Raya te downloaden, waar ze al snel een zekere Bob tegenkwam. Hij viel Welmoed meteen op, omdat hij anders overkwam dan het standaard type op de gemiddelde datingapp. Ze voelde zich overigens comfortabeler om een nieuwe partner via een datingapp op haar telefoon te zoeken. ”Ik ben in sommige dingen best verlegen”, zegt Welmoed vervolgens in het ’AD’. Het swipen vond ze in het begin alleen niet zo leuk. ”Ik zag steeds dezelfde mannen langskomen.”
Totdat ze dus plotseling Bobs profiel zag. ”Leuk, dacht ik, die krullen, die guitige blik.” Maar tot haar teleurstelling antwoordde Bob niet op haar toenaderingspoging. Uiteindelijk besloot ze hem een berichtje te sturen via Instagram. Dat berichtje beantwoordde hij wel en zo volgden er al gauw afspraakjes en later ook weekendjes weg. Ze werden gaandeweg stapelverliefd op elkaar en inmiddels mag Welmoed zich sinds oktober vorig jaar samen met Bob de trotse ouders noemen van dochter Cato Franka. Dolblij was en is Welmoed: ”Nog nooit zo verliefd geweest”, postte ze na de geboorte op sociale media.
Lees meer over de recente grote stap in de carrière van Welmoed in Party editie 27, vanaf 1 juli in de winkels en hier online te bestellen.
Dit vindt Victor Vlam van de overstap naar RTL:
Uit andere media
