Anouk van Nes traint op skippyballen
Anouk van Nes heeft lang gezocht naar een sportieve bezigheid om zichzelf in vorm te houden én de spit in haar rug te bestrijden. Hardlopen, fitness en boksen mochten niet baten, maar in Core Kinetics vond zij de ideale bewegingstherapie. Ze krijgt trainingen op zogenaamde ’Swiss balls’, die eruit zien als skippyballen zonder hengsels. De musicalactrice voelt zich topfit door haar nieuwe activiteit…
