Anti-hoofdpijn dieet
Wie geregeld last heeft van hoofdpijn, zou ook eens kunnen proberen het dieet aan te passen. Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat het in elk geval zou kunnen helpen om spinazie te eten, omdat dat rijk is aan riboflavine, een type B-vitamine die helpt om migraine te voorkomen. Waterhoudend fruit (zoals watermeloen) blijkt in dit verband eveneens effectief. Vanwege het hoge kaliumgehalte zijn ook aardappelen en banaan een aanrader. Hetzelfde geldt voor vette vis.
