Deze boeken hielpen Freek Rikkerink de dagen door
11 augustus 2025
De afgelopen tien weken las Freek Rikkerink, bekend van het duo Suzan & Freek, meer boeken dan in de 32 jaar daarvoor. Wat begon “uit pure wanhoop” na zijn diagnose, groeide uit tot een interesse om zichzelf beter te leren kennen. Op Instagram deelt hij zijn favoriete boeken van de afgelopen tijd.
Diagnose
Eerder dit jaar kreeg Freek de zware medische diagnose van uitgezaaide longkanker. Medicatie zorgde voor fysieke verbetering en in juli volgde een eerste, spannende CT-scan. Die bevestigde dat het ook medisch beter ging. “Daardoor durven we alles ook wat meer los te laten,” schrijft hij.
Tekst gaat verder onder post
Instagram-update
Dat het naar omstandigheden goed gaat, verbaast Freek zelf ook: “Veel mensen vragen hoe het gaat, dus even een update. Het gaat eigenlijk best heel goed. Ik schrik soms nog als ik mezelf hardop ‘goed’ hoor zeggen als ik de vraag krijg, maar ik voel me goed en dat gevoel is gelukkig ook bevestigd door de eerste (spannende) CT-scan in juli.” Hij vertelt dat hij en Suzan hun draai weer hebben gevonden en dat ‘het project’ steeds vaker even geparkeerd staat. Een groot deel van zijn tijd vult hij nu met lezen: “De afgelopen 10 weken heb ik meer boeken gelezen dan de afgelopen 32 jaar.”
Leestips van Freek
Onderaan zijn post vraagt Freek mensen om hem ‘succes’ in plaats van ‘sterkte’ te wensen. Hij deelt zijn vijf favoriete boeken van de afgelopen periode. Dit zijn de vijf boeken en inhoud:
Radicale Remissie – Kelly A. Turner
Beschrijft negen factoren die volgens onderzoek bij sommige mensen hebben bijgedragen aan onverwacht herstel van ernstige ziekten, aangevuld met persoonlijke verhalen.
De Fontein, vind je plek – Els van Steijn
Gaat over je plek vinden in het familiesysteem en hoe dat bijdraagt aan balans en rust in je leven.
Breaking the Habit of Being Yourself – Dr. Joe Dispenza
Combineert neurowetenschap, kwantumfysica en meditatie om te laten zien hoe je jezelf kunt herprogrammeren.
De biologie van de overtuiging – Bruce Lipton
Verklaart hoe overtuigingen biologische processen beïnvloeden en hoe gedachten sterker kunnen zijn dan genetische programmering.
Think and Grow Rich – Napoleon Hill
Een klassieker over succes en persoonlijke ontwikkeling, met principes gebaseerd op interviews met invloedrijke en succesvolle mensen.
FOTO: ANP
Uit andere media
Evelien Berkemeijer
Evelien is online redacteur voor Weekend en Party en heeft haar telefoon vastgeplakt aan haar hand. Wanneer ze opkijkt van sociale media, dan meestal naar haar poes Pluis (die een eigen Tiktok heeft).
Meer van Evelien
