Boekpresentatie Dag Een

Hoe Ron Blaauw zo lekker fit werd…

Net als Bridget Maasland, Isa Hoes en prinses Margarita is ook voor Ron Blaauw de fitnessmethode DAG ÉÉN het geheim van een gezonder, fitter en energieker leven. De chef-kok begon hiermee nadat hij succesvol was geholpen aan hartritmestoornissen. De bijna 25 kilo die Ron ermee is afgevallen, wil hij er nóóit meer aan hebben. Daarom ziet een etentje met bevriende koks er voor hem tegenwoordig heel anders uit. ”Er komen geen zes flessen wijn meer op tafel. Het is tegenwoordig allemaal met mate wat ik doe, maar ook dan kun je evengoed prima genieten.”

In gesprek met Party stelt Ron dat DAG ÉÉN ervoor heeft gezorgd dat hij een ander mens is geworden. ”Je bent frisser, helderder. Je staat ’s ochtends anders op. Het is echt een manier van leven geworden en dat is heel mooi, denk ik, en kan ik iedereen aanraden.”

Foto: NL Beeld


Meer van Redactie