Laat de winter wegmasseren!

Bijna 64 procent van de mensen heeft ’s winters soms last van winterblues, oftewel sombere gedachten. Massage blijkt een goede manier om wat meer zonnige gedachten te krijgen. Want door massage gaat uw bloed sneller stromen, gaat de vermoeidheid uit uw lichaam, wordt uw weerstand verhoogd, stijgt uw energiepeil en worden uw gedachten blijer en zonniger.

Een massage zorgt voor toename van de lymfocyten, de witte bloedcellen die zorgen voor een goed werkend immuunsysteem. Tevens zorgt de massage voor afname van het cortisolgehalte en daardoor vermindering van stress en agressie.

Gerelateerde artikelen