René Froger onthult afvalgeheim
René Froger is al 16 kilo afgevallen maar als het aan de zanger ligt, gaat er in de komende weken en maanden nog veel meer af. “Ik zou op dit moment nog zeker 10 kilo kwijt willen”, zei hij woensdag in RTL Boulevard. “Ik was echt zo zwaar. Toen ik op de weegschaal ging staan, zei die: nee niet met zijn tweeën.”
Het geheim van Renés afvalmethode is simpel: hij eet gezond en beweegt veel. “Ik eet bijna wel een kilo groente op een dag. Het is echt kerngezond wat ik doe. Anders kun je niet blijven sporten”, aldus de zanger. “Ik probeer elke dag minimaal twee uur te fietsen en ik wandel heel veel met de honden. Ik probeer echt in de gaten te houden dat ik de hele dag aan het bewegen ben. ’s Avonds om een uur of tien lig ik gesloopt in bed.”
René heeft door het coronavirus alle tijd om te sporten, zijn complete agenda is leeg. “Voor mij zijn er zo’n 25 shows afgezegd op dit moment al. We zijn gelukkig allemaal gezond hier in huis. Dat vind ik veel belangrijker.”