Zo blijft Chazia Mourali gezond in 2025: ’Boswandelingen maken en meer zelf koken’
De kop is eraf, het jaar 2025 is begonnen! Veel mensen grijpen de start van een nieuw jaar met beide handen aan voor letterlijk een fris begin en stappen het jaar vol goede voornemens tegemoet. Zoals elk jaar staat ook nu ’meer sporten en bewegen’ weer bovenaan de lijst van populaire voornemens. Party vroeg enkele bekende Nederlanders naar hun gouden tip om gezond het nieuwe jaar te beginnen.
Radio- en tv-presentatrice Chazia Mourali: ’Boswandelingen maken en meer zelf koken’
”Minder doen van alles wat je afgelopen jaar hebt gedaan, dat is mijn gouden tip om gezond het nieuwe jaar te beginnen. En gezonder eten, plus vaker die apparaten wegleggen (Chazia doelt op mobiele telefoons en laptops, red.). Volgens mij is dat nummer één. Dat geldt voor ons allemaal. Ikzelf ben van plan om heel veel boswandelingen te maken en meer zelf te gaan koken in plaats van iets kant-en-klaars te halen.”
Foto:
Meer van Redactie
