Zo blijft Cornald Maas gezond in 2025: ’Een beetje ontsnappen aan het nieuws’
De kop is eraf, het jaar 2025 is begonnen! Veel mensen grijpen de start van een nieuw jaar met beide handen aan voor letterlijk een fris begin en stappen het jaar vol goede voornemens tegemoet. Zoals elk jaar staat ook nu ’meer sporten en bewegen’ weer bovenaan de lijst van populaire voornemens. Party vroeg enkele bekende Nederlanders naar hun gouden tip om gezond het nieuwe jaar te beginnen.
’Songfestival’-commentator Cornald Maas: ’Een beetje ontsnappen aan het nieuws’
”Je hebt geen controle over hoe het leven loopt, maar de gouden tip is om stil te staan bij wat wél goed gaat. Als je die optelsom maakt, voor mezelf bijvoorbeeld: heb ik een goede relatie? Ja. Heb ik een goede relatie met mijn familie? Ja. Heb ik werk waar ik inspiratie aan ontleen? Ja. Heb ik geldproblemen? Nee. Gezondheid lag wat ingewikkelder afgelopen jaar (Cornald brak zijn voet en pols en kreeg te maken met kanker, waarover hij nu zegt dat ’alles in orde en onder controle is’, red.). Maar door al die ’ja’s’ ben je toch rijker dan je denkt. Als je die optelsom af en toe maakt, scheelt dat
in mindset. En als de grote wereld lijkt tegen te zitten, moet je fijn beperkt op je eigen vierkante meter gaan zitten met de mensen die je dierbaar zijn. Dan kun je ook een beetje ontsnappen aan al het nieuws, de waan van de dag, de grimmigheden van de wereld waar je toch geen grip op hebt. Dat
zou je wel willen, maar dat kan niet.”
Foto: ANP
Meer van Redactie
