Hierdoor blijft Carry Tefsen (87) zo fit…

Tekst: Andries Jelle de Jong

9 januari 2026

Carry Tefsen (87) is al decennialang één van de meest gerespecteerde actrices van ons land. Hoewel ze haar grootste bekendheid dankt aan haar rol als Mien Dobbelsteen in ’Zeg ’ns AAA’, blijft ze nog altijd actief in het vak, op haar eigen rustige en bewuste manier. Voor ‘Medisch Centrum West’ nam ze recent een kleine rol aan, iets wat onverwacht veel aandacht kreeg.

In gesprek met Party vertelt Carry ons openhartig over haar leven in Spanje en fysieke gesteldheid.

Wat doet u op een doorsneedag in Spanje?
“Niks. Gewoon niks. Eten koken, een beetje zitten, een borreltje en ‘s middags warm eten. Dan loop ik naar het strand of doe even boodschappen. Beneden zit een klein café waar je kunt eten als je zou willen. We kennen er wat mensen, maar dat zijn gesprekjes van: ‘hallo, hoe gaat het?’ Meer hoeft ook niet.”

Spreekt u een beetje Spaans?
“Mwah, medium. Ik heb het niet nodig. In het begin deed ik heel erg mijn best, maar dan moest ik weer teksten leren voor een rol en dan schoot het Spaans er weer bij in. Vroeger sprak niemand Engels daar, maar dat zie je nu steeds meer. Dan leer je een moeilijke Spaanse zin uit je hoofd en dan geven ze antwoord in het Engels. Dan denk ik: dat was nou ook weer niet de bedoeling. Maar het Engels gaat er dus vooruit, zeker bij de jongeren. In de horeca spreken ze bijna allemaal Engels.”

Hoe ervaart u het reizen tussen Nederland en Spanje?
“Dat vind ik steeds moeilijker. Als we vliegen, vragen we op Schiphol of we met zo’n caddy mee mogen naar de gate, want die gangen zijn toch een eind lopen. Mijn man is ook niet zo goed meer ter been. De koffers zijn geen probleem, want we nemen heel weinig mee, maar het lange wachten is zwaar.”

Wie u zo ziet binnenkomen, denkt: u bent hartstikke goed voor uw leeftijd.
“Ik heb twee kunstheupen, maar verder gaat het goed. Door mijn werk heb ik altijd op mijn lijf gelet. Je houding goed houden en voelen wat er in je lichaam gebeurt, dat helpt. Ik heb nooit veel aan sport gedaan, maar wel gedanst. Zo ben ik het vak in gegaan. Dat is al heel lang geleden natuurlijk, maar je houdt gevoel voor je lijf. De soepelheid blijft bij je. Je merkt meteen als er iets dwars zit of als je je even moet laten masseren.”

Heeft dans u geholpen om fit te blijven?
“Ik denk het wel. Het maakt dat je bij jezelf blijft en snapt hoe het lichaam werkt. Je neemt dat je hele leven mee.”

Het tweede seizoen van Medisch Centrum West loopt langzaam richting de ontknoping. In de slotaflevering, die dinsdag 13 januari 2026 te zien is, staat de kijker nog genoeg spanning te wachten. Rose, gespeeld door Saskia Temmink, krijgt verontrustend nieuws over Simon, die al langere tijd kampt met psychische problemen.

Ook voor Milo, vertolkt door Beau Schneider, blijft de toekomst onzeker. Nadat Rose het eerder voor hem opnam, kan hij nu rekenen op de steun van Ingrid. Alsof dat nog niet genoeg is, wordt hij thuis ook nog geconfronteerd met onverwacht bezoek.

Medisch Centrum West: dinsdag 13 januari om 20:30 uur op SBS6.

Foto: Andries Jelle de Jong